반응형 강북구 #3040지원 #1인가구 #자기돌봄 #심리회복 #무료워크숍 #강북구가족센터 #중장년지원 #청년복지 #자존감회복1 [2025 강북구 복지] 3040 1인 가구 무료 자기돌봄 프로그램 신청방법 총정리 📌 목차 바로가기1. 사업 개요2. 참여 대상3. 프로그램 구성4. 신청하러 가기1. 사업 개요서울 강북구는 사회적 고립과 정서적 피로를 겪는 1인 가구를 위한 자기돌봄 워크숍을 운영합니다. 특히 30~40대를 중심으로 구성된 이 프로그램은 정신건강 증진, 자존감 회복, 소셜 네트워크 형성을 목적으로 합니다. 자기 이해와 감정표현, 소통 능력을 기르며, 비슷한 고민을 가진 참여자들과 함께 위로와 회복을 경험할 수 있습니다.2. 참여 대상다양한 세대를 아우르되 특히 30~40대 청년 및 중장년 1인 가구에 초점을 맞춰 참여자를 선발합니다.서울시 강북구 거주 1인 가구만 19세~39세 청년 10명, 만 40~69세 중장년 10명총 20명 소수 정원, 선착순 마감3. 프로그램 구성총 4회차로 구성된 이 워크.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음
